Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je lichaam in een volledige staat van ontspanning wordt gebracht. Een ontspanningsmassage is een rustgevende massage waarbij de nek, rug, benen, voeten, armen, handen  via diverse massagetechnieken worden gemasseerd. Je kunt kiezen om de ontspanningsmassage uit te bereiden met een hoofdmassage of magnetiseren, zo kun je volop genieten tijdens 90 minuten massage. 
Een hoofdmassage of magnetiseren helpt om (pieker) gedachtes te verminderen en weer meer in balans te komen.
 

Door dit moment voor jezelf te pakken kun je fysiek en geestelijk heerlijk ontspannen. Dit wordt gedaan door rustige massagetechnieken toe te passen. Doordat de nadruk wordt gelegd op rust en relaxen i.p.v. herstel van de spieren onderscheid deze massage zich van een sportmassage. Welke massagetechnieken worden toegepast is afhankelijk van de gevoelde spierspanning.
 

De ontspanningsmassage heeft ook vele positieve effecten op stressklachten;         

• Energie boost

• Geestelijke rust

• Ontspant de spieren

• Stimuleert de weerstand

• Verbetert de lichaamshouding

• Verhoogt flexibiliteit van het lichaam

• Vermindert afvalstoffen

• Vermindert beknellingen

• Vermindert het stressniveau

• Heerlijk om te ondergaan!