Massage bij een burn-out

Diepe ontspanning bij burn-out en stress

Een burn-outmassage is een effectieve ontspanningsmassage tegen stress. Ervaar diepe ontspanning en herstel met een massage bij burn-out. Wanneer je lichaam en geest overbelast zijn, helpt een ontspannende massage om stress en spanning te verminderen, je zenuwstelsel tot rust te brengen en ontspanning te bevorderen.

Met zachte, vloeiende technieken stimuleert deze massage de aanmaak van oxytocine en serotonine, hormonen die helpen stress te verlagen en je stemming te verbeteren. Je spieren ontspannen, je ademhaling verdiept en je ervaart opnieuw verbinding met je lichaam. Ik help je graag bij het zetten van de eerste stappen naar rust en herstel.

​

Voordelen van een burn-out massage:
✔ Stress en spanning verminderen
✔ Diepe en natuurlijke ontspanning bij stress (aanmaak oxytocine en serotonine)
✔ Verlichting van spierspanning, rugpijn, nekpijn en hoofdpijn
✔ Betere slaap en meer energie
✔ Stimulatie van het zelf herstellend vermogen
✔ Ondersteuning bij emotioneel herstel
✔ Bijdrage aan het herstel bij burn-out

De behandeling duurt 90 minuten.